آخرین محصولات
پاورپوینت درس دوازدهم پیام های آسمان پایه ی نهم دوره ی اول متوسطه
پاورپوینت درس یازدهم پیام های آسمان پایه ی نهم دوره ی اول متوسطه
پاورپوینت درس دهم پیام های آسمان پایه ی نهم دوره ی اول متوسطه
پاورپوینت درس نهم پیام های آسمان پایه ی نهم دوره ی اول متوسطه
پاورپوینت درس هشتم پیام های آسمان پایه ی نهم دوره ی اول متوسطه
پاورپوینت تمرین پلایومتریک
پاورپوینت تمرین پلایومتریک
شامل 55 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش
فهرست برخی از مطالب:
مقدمه
فعال شدن واحدهای حرکتی
همزمانی
الگوی عمل عضلانی
استفاده از انرژی کشسانی و بازتاب ها
مهار عصبي
نوع واحد حركتي
عوامل بيومكانيكي/آنتروپومتريكي
حركت انفجاري
منحنی های نیرو-زمان
سازگاری های تمرینی
شدت تمرین
ویژگی مکانیکی تمرین
ویژگی تمرین: الگوی حرکتی
خلاصه ویژگی تمرین
نوع تمرین
تمرین پلایومتریک
مبنای عصبی و بیومکانیکی تمرین پلایومتریک
متغیرهای تمرین
و... .
بخشی از متن فایل پاورپوینت:
مقدمه
پيش از بحث در مورد تمرين پلايومتريك ارايه تعريفي از مفاهيم زير ضروري است:
- قدرت (Strength)
- سرعت توسعه نيرو (Rate of force development)
- توان (Power)
فایل هایی که پس از خرید می توانید دانلود نمائید
| تمرین پلایومتریک_1684665053_61136_7162_1905.zip0.94 MB |
پرداخت و دانلود محصول
بررسی اعتبار کد
دریافت کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت : 20,000 تومان
پرداخت از طریق درگاه
انتقال به صفحه پرداخت