مرجع برچسب عرقیات گیاهی وانواع فایلهای دانشجویی

پاورپوینت با مصرف صحیح روغن ؛ در حفظ سلامت خود و خانواده مان بکوشیم

شامل 20 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش

فهرست برخی از مطالب:

نقش چربيها در بدن:

كلسترول خون چيست :

انواع كلسترول :

چربیهای اشباع :

چربیهای غیر اشباع :

چربی های امگا 3 و امگا 6 :

نقش امگا 3 در سلامتي :

عوارض كمبود امگا 6 :

نکات اساسی در تهیه روغنها :

مصرف روغنها:

نگهداری روغنها :

بخشی از متن فایل پاورپوینت:

امروزه در کشور ما از هر 800 نفری که روزانه فوت میکنند متاسفانه 300 نفر آنها بعلت بیماریهای قلبی عروقی است .

بر اساس نظرات متخصصین تغذیه و قلب یکی از عوامل بسیار مهم در بروز این بیماری ؛ نوع و میزان مصرف روغنهای خوراکی است .

مصرف سرانه چربی در استان ما روزانه 49 گرم است ؛درحالیکه میانگین مصرف کشوری 46 گرم در روز گزارش شده است .